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2025年10月30日献立

朝食
チキンボールのコンソメ煮
いんげんのソテー
昼食
キーマカレー
きゅうりのピクルス
キャベツの炒め物【単品小鉢】
夕食
鶏肉の西京焼き
小松菜の和え物
金平ごぼう
腸活ゼリー(巨峰)

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