2025/2/15 2025年2月17日献立 朝食 ほうれん草の炒め物 カリフラワーのドレッシング和え 昼食 オムライス スナップえんどうのチーズ和え 豆腐のナゲット【単品小鉢】 夕食 さばの煮付け ひじきとピーマンのソテー いんげんの胡麻和え 腸活ゼリー(グァバ)