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2024年11月3日献立

朝食
じゃがいものソテー
きゅうりのドレッシング和え
昼食
ミンチカツ
チンゲン菜の香味和え
ピーマンのソテー【単品小鉢】
夕食
中華風炊き込みご飯
水ぎょうざ
スナップえんどうの中華和え
大根の浅漬け
腸活ゼリー(青りんご)

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