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2024年11月30日献立

朝食
茄子のミートソース煮
カリフラワーのサラダ
昼食
寄せ鍋(鶏)
小松菜の胡麻酢和え
金平ごぼう【単品小鉢】
夕食
牛肉コロッケ
オクラのかき醤油和え
ひじきの煮物
腸活ゼリー(マスカット)

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