2023/12/7 2023年12月9日献立 朝食 ハムエッグ ピーマンのソテー 昼食 豚肉と野菜の炊き合わせ 長芋のしば漬け和え れんこんの炒め物【単品小鉢】 夕食 グリルチキンバルサミコソース 海藻サラダ 豆腐のナゲット 腸活ｾﾞﾘｰ(ﾏｽｶｯﾄ)
