2023/11/6 2023年11月8日献立 朝食 卵とじ ビーンズサラダ 昼食 豚肉といなりの炊き合わせ オクラのかき醤油和え 豆腐のナゲット【単品小鉢】 夕食 メバルの照り焼き ほうれん草の酢味噌和え れんこんの炒め物 腸活ｾﾞﾘｰ(ｿﾙﾃｨﾗｲﾁ)
