2023/9/20 2023年9月22日献立 朝食 ハムエッグ ごぼうの炒め煮 昼食 ポークカレーライス チーズサラダ きのこソテー【単品小鉢】 デザート(パイン缶) 夕食 タラと野菜のごまだれかけ ほうれん草のきなこ味噌和え 茄子の揚げ浸し 腸活ゼリー(ピーチ)