2026/9/7 2026年9月8日献立 朝食 チンゲン菜のソテー ポテトサラダ 昼食 オムライス ブロッコリーの和え物 れんこんの炒め物【単品小鉢】 夕食 タラの胡麻味噌焼き 小松菜のからし和え ひじきとピーマンのソテー 腸活ｾﾞﾘｰ(ｿﾙﾃｨﾗｲﾁ)
