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2026年9月19日献立

朝食
キャベツのドレッシング和え
れんこん金平
昼食
醤油ラーメン(麺)
茄子のそぼろ煮
デザート(みかん缶)
きゅうりの浅漬け【単品小鉢】
夕食
鶏肉の天ぷら味噌だれ
チンゲン菜のからし和え
カリフラワーのソテー
腸活ゼリー(抹茶)

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