2026/8/20 2026年8月22日献立 朝食 マカロニソテー オニオンサラダ 昼食 ポトフ ミニメンチカツ きゅうりのピクルス ひじきサラダ【単品小鉢】 夕食 枝豆ご飯 鶏肉カレー照り焼き ほうれん草のおかか和え 腸活ゼリー(マスカット)