2026/3/16 2026年3月17日献立 朝食 卵とじ じゃがいもの炒め物 昼食 鶏肉と野菜の炒め煮 チンゲン菜のお浸し きのこ炒り豆腐【単品小鉢】 夕食 カレイの南部焼き しらすのおろし和え かぼちゃの煮物 腸活ｾﾞﾘｰ(青りんご)
