2025/7/9 2025年7月11日献立 朝食 卵とじ スナップえんどうのソテー 昼食 夏野菜カレーライス(豚) しろなのおかか和え カリフラワーのピクルス 人参しりしり【単品小鉢】 夕食 さばの塩焼き チンゲン菜の煮浸し 冷奴 腸活ゼリー(青りんご)