2025/6/7 2025年6月9日献立 朝食 スナップえんどうのソテー さつまいもサラダ 昼食 おでん オクラの昆布和え れんこん金平【単品小鉢】 夕食 さばの塩焼き きゅうりとわかめの酢の物 かぼちゃのそぼろ煮 腸活ｾﾞﾘｰ(紅茶)
