2025/6/23 2025年6月24日献立 朝食 チキンボールのコンソメ煮 ピーマンのソテー 昼食 あじのなめろうフライ きゅうりとわかめの酢の物 高野豆腐の煮物【単品小鉢】 夕食 いかと里芋の煮物 揚げない大学いも 小松菜のおかか和え 腸活ｾﾞﾘｰ(ｿﾙﾃｨﾗｲﾁ)
