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2025年5月18日献立

朝食
ほうれん草の炒め物
カリフラワーのドレッシング和え
昼食
オムライス(クリームソース)
スナップえんどうのチーズ和え
豆腐のナゲット【単品小鉢】
夕食
さばの煮つけ
ひじきとピーマンのソテー
いんげんの胡麻和え
腸活ゼリー(グァバ)

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