2025/3/27 2025年3月29日献立 朝食 玉ねぎのポン酢和え ピーマンのソテー 昼食 角煮と野菜の炊き合わせ 菜の花のお浸し じゃがいもの甘辛炒め【単品小鉢】 夕食 白身魚フライ カリフラワーのチーズ和え 金平ごぼう 腸活ｾﾞﾘｰ(ｸﾞｧﾊﾞ)
