2025/2/3 2025年2月4日献立 朝食 厚焼き卵 しろなの塩だれ炒め 昼食 コーンライス ミートスパゲティ ブロッコリーのチーズ和え れんこん金平【単品小鉢】 夕食 あじのなめろうフライ チンゲン菜の柚子和え ひじきの煮物 腸活ゼリー(オレンジ)