2025/12/11 2025年12月12日献立 朝食 ほうれん草の炒め物 オニオンサラダ 昼食 わかめご飯 肉うどん(牛) 大豆の煮物 デザート(黄桃缶) カリフラワーのマヨネーズ和え【単品小鉢】 夕食 がんもと野菜の炊き合わせ もずく和え ひじきとピーマンのソテー 腸活ゼリー(ピーチ)