2025/10/31 2025年11月2日献立 朝食 スナップえんどうの炒め物 オニオンサラダ 昼食 白身魚フライ きゅうりとツナの和え物 和風スパゲティ【単品小鉢】 夕食 豚バラ大根 ブロッコリーのからし和え しろなの塩だれ炒め 腸活ｾﾞﾘｰ(ピーチ)
