2025/10/20 2025年10月21日献立 朝食 温野菜サラダ キャベツのソテー 昼食 たぬきそば 大根とひき肉の甘辛炒め デザート(黄桃缶) ほうれん草のお浸し【単品小鉢】 夕食 豚肉のオイスターソース炒め オクラの胡麻和え ブロッコリーのソテー 腸活ｾﾞﾘｰ(ｵﾚﾝｼﾞ)
