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2024年7月19日献立

朝食
ハムエッグ
カリフラワーの炒め物
昼食
筑前煮(鶏)
きゅうりのピクルス
蒸ししゅうまい【単品小鉢】
夕食
マスのムニエル
茄子の甘辛炒め
チンゲン菜のお浸し
腸活ゼリー(オレンジ)

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